薄毛を帽子でカバーしている人にとって、最も神経をすり減らすのが「室内でのマナー問題」です。レストランでの食事や目上の人への挨拶、冠婚葬祭など、社会通念上帽子を脱ぐことが求められる場面は多く、その度に「脱げば薄毛がバレる、脱がなければマナー違反になる」という究極の選択を迫られます。このジレンマに対処するためには、いくつかの戦略を持っておくことが心の安定に繋がります。まず一つ目は、最初から「脱がなくて良い場所」を選ぶことです。オープンテラスのあるカフェや、カジュアルな居酒屋、カウンター席のあるバーなどは、帽子を被ったままでも違和感がない場合が多いです。二つ目は、ファッションとして押し通すことです。明らかに防寒や日除けのためではない、室内でも被れるドレッシースタイルな帽子（例えば室内用のニット帽やイスラムワッチなど）を選び、全身をおしゃれにまとめることで、「そういうスタイルなんだ」と周囲に納得させる方法です。三つ目は、あらかじめカミングアウトしてしまう、あるいは「今日は髪型が決まらなくて」「頭が寒くて」と軽く言い訳を用意しておくことです。ユーモアを交えて伝えれば、相手もそれ以上追求してくることはないでしょう。そして最後の手段として、トイレなどの個室でこっそり脱いで髪を整え、覚悟を決めて席に戻るという選択肢もあります。その際は、先述したぺちゃんこ髪対策グッズが役立ちます。社会的なマナーは大切ですが、それによって自分が過度なストレスを感じてしまっては本末転倒です。状況に合わせて柔軟に対応し、自分を守るためのルールを自分の中で作っておくことが、帽子と付き合っていく上での処世術となるでしょう。